Wat is Haptotherapie?

Het woord haptonomie is afgeleid van het Griekse woorden:

‘hapsis’: tast of gevoel

‘hapto’: aanraken, in contact treden om te helen

‘nomos’: wet, regel. 

Haptonomie beschrijft hoe de tast als zintuig (tastzin) van fundamentele betekenis is voor de ontwikkeling van je gevoel en je gevoelsleven. Een goede ontwikkeling van de tastzin is noodzakelijk om je te kunnen verbinden (contact te maken) met de wereld en de mensen om je heen.

Met name de gevoelsmatige verbindingen met je medemens waarin je mag zijn wie je bent, dragen bij aan je welzijn en groei.

Haptotherapie is een persoonsgerichte therapie/begeleiding  die erop is gericht om je weer in contact te brengen met je gevoel en om weer vertrouwd te raken met jezelf. De aanraking speelt hierin een belangrijke rol.

De beleving van je gevoel en de manier waarop je omgaat met anderen staan daarbij centraal.