Voor wie is haptotherapie?

Gedurende ons leven ontwikkelen we onze eigen individuele (unieke) manier van in het leven staan. Dit gebeurt mede op grond van de ervaringen die je in je leven opdoet; deze ervaringen en hoe jij daarmee bent omgegaan, hebben je gevormd tot wie je bent.

Naarmate deze manier van in het leven staan meer overeenkomt met wie je werkelijk bent, zullen gevoelens van welbevinden, vertrouwen en harmonie overheersen: je zegt dan dat je lekker in je vel zit, je bent in balans, het gaat goed.

Allerlei gebeurtenissen en situaties kunnen je uit evenwicht brengen. Dat is onderdeel van het leven. Meestal vind je na verloop van tijd een nieuw evenwicht. Wanneer je een voor jou passend ‘antwoord’ hebt gevonden op wat de omstandigheden van je vragen, kun je weer verder.

Wanneer je dat wat je voelt, wilt en denkt, niet tot uitdrukking brengt, leef je niet in overeenstemming met wie je werkelijk bent: je bent jezelf niet, je komt niet tot je recht. Jouw antwoord op de situatie/ omgeving zal dan minder goed aansluiten bij hoe je je werkelijk voelt. Dat voelt niet lekker...... Gevoelens van onrust en onvrede kunnen gaan overheersen: je bent niet in evenwicht en je zit letterlijk en figuurlijk niet lekker in je vel.

Op den duur kunnen allerlei klachten ontstaan. Lichamelijke klachten zonder direct lichamelijke oorzaak, zoals spanningshoofd-, nek-, schouder- of rugpijn, buikklachten, vermoeidheid, slaap-of concentratiestoornissen. 

Of psychische/gevoelsmatige klachten,  zoals gevoelens van angst, onzekerheid en minderwaardigheid, onvrede over jezelf, prikkelbaarheid, onrust, problemen in de werksfeer, moeilijkheden met relaties, moeilijk kunnen omgaan met verlies of ziekte, vragen met betrekking tot de zin van het leven.